炼肉身好得多。”沈翔眉头紧锁：“但这消耗真气很大，因为修炼火焰的人本身就是抗火的，所以要想产生更强的火焰就得需要很大的能量！”
“你的身体连地心的火焰都不怕？还能有什么火焰能淬炼得到你？”白幽幽问道，沈翔的肉身并不是因为太强而不怕火焰，而是因为他拥有乾坤火魂的缘故，这其中有利也有弊，这会导致用火焰的方式无法淬炼他的身体。
火焰炼体是最好的，而沈翔修炼的玄武强身术中，大多数都是需要火焰进行刺激，当然雷电也可以，不过那种能量太过暴虐，掌握不好，很容易被劈死。
“不是，这火神诀的淬体火焰可以无视火魂的抗拒，产生的热量可以让我感到疼痛！这火神诀到底是谁创造的？这家伙肯定是因为拥有火魂太苦恼了，才创造出这火神诀来！”沈翔此时非常兴奋。
这火神诀无疑能解决他修炼速度过快产生的毛病，有了这火神诀，他修炼时不必担心根基不稳，因为他修炼时配合这火神诀，就相当于千锤百炼成长起来那样，既能快又能稳。
“这不是很难，基础就是要练好烈火丹田，火神诀上面的许多使用火魂的妙法都得基于那烈火丹田的。”沈翔开始修炼，一边念着那些心法口诀，这是为了让苏媚瑶和白幽幽记住。
即便她们不修炼，但去了解，去钻研这些武功，也会让她们受益匪浅，开拓视野，这和看书一个道理，反正她们在里面闲着也是闲着。她们敢肯定，只要她们一恢复巅峰的力量，她们肯定要比原来提升很多很多。
理解了火神诀上面的难点之后，沈翔修炼起来十分顺畅，他修炼多种厉害的神级武功，有着扎实的基础，所以许多武功一到手，他能在很短时间能理解通透。
一天过去了，在沈翔多次尝试下，融入他肉身和肉身里面的火焰突然有了动静，沈翔也说出那种奇妙的感觉，他只是感觉到丹田微微发热，丹田那副太极阴阳图突然飞速旋转，五尊兽像被火光照耀，丹田中的太极阴阳图被一个火球笼罩在其中，五行真气源源不断的从五行兽像流出，汇聚成乾坤之力，渗入火球之中。
沈翔只觉得现在他浑身发热，他猛的睁开眼睛，怒喝了一声，火焰猛然从身体喷射出来，这种火焰就是从他丹田里面那熔炉爆射出来